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2010年(1344)

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2010-11-06 16:56:29

菜系及功效:清真菜 气血双补食谱 青少年食谱 老人食谱 营养不良食谱 工艺:扒 扒片的制作材料: 主料:牛肉1000克 辅料:苗150克 调料:淀粉()10克,姜10克,香油30克,八角5克,酱油100克,料酒25克,油50克,盐10克,白砂糖15克,大葱60克 扒牛肉片的特色: 色泽红亮,牛肉酥烂,滋味香鲜。 扒牛肉片的做法: 1. 将牛里脊肉用清水略泡后,捞起; 2. 牛里脊用刀切成两块,入沸水锅焯透,捞起; 3. 牛里脊漂洗干净,放干净沙锅中,加清水淹没; 4. 入姜片、葱段、大料、料酒、精盐、白糖和酱油70克烧沸; 5. 撇去浮沫,盖好盖儿,小火焖至八成烂; 6. 取出牛里脊肉放凉,切去不整齐的边角; 7. 顶着肌纤维切成薄片,片形要大一些,然后将牛肉片整齐地排放在碗内; 8. 加入酱油30克,倒入煮牛肉的原汤,上屉蒸30分钟取出; 9. 炒勺上火,放油烧热,下择洗干净的豌炒片刻; 10. 将锅中原汤倒入少许,用精盐调味,起勺装在平盘中; 11. 将牛肉片扣在豆苗上; 12. 原炒勺再上火,滗入盘中汤汁,用水淀粉勾薄芡,淋入麻油,起勺浇在菜上即成。 如果喜欢扒牛肉片请收藏或告诉您的好朋友.
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