据英国《泰晤士报》报道,英国研究人员发现,依据婴儿出生9个月之内的一些特征,便可预测未来几十年人生历程中相应的健康疾病状况,如今后可能会患有什么疾病等。
此外,人的性格、情趣爱好似乎也是早已注定的,而这些都与怀孕期间母亲的生活习性、激素指数有密切关系。
“婴儿期是一生健康与疾病的起源”
目前,英国南安普敦大学教授马克·汉森和同事们提出了“婴儿期是一生健康与疾病的起源”的论点,他们认为,在人生历程中所遭遇的许多疾病都与婴儿时期营养不良、不均衡,以及生活环境的改变有着直接联系。
此项研究发表在近期出版的《婴儿生物学》期刊杂志上。
营养过高也有害新生儿
汉森表示,怀孕期间母亲的饮食结构、激素变化、身体锻炼、体重和生活方式等因素,对婴儿未来的成长影响很大。举个例子,婴儿在子宫发育过程中如出现食物不足,今后很有可能会短寿,婴儿在子宫发育不良也会造成骨质疏松。
怎么吃才能使宝宝营养均衡
同时,如果注重孕期婴儿发育意识,将会对婴儿未来的成长大有益处。比如,在孕期给母亲补充脂肪酸,会降低婴儿今后患精神分裂症的几率。
在即将出版的一本名为《婴儿出生之前》的孕期指南中,列出了许多健康观点和忠告,比如在怀孕最初的12周内,孕妇的饮食结构要合理搭配,多吃一些谷物和豆类,多吃鸡和鱼肉,这些营养物质都是婴儿发育所必需的。
当然,孕妇要逐渐改变一些不良生活习惯,如戒烟、戒酒。此外,孕妇需保持良好情绪,消除紧张和压力,应激激素与压力有直接关系,如果应激激素水平过高将会导致皮质醇过高,影响胎儿发育。……怀孕期孕妇饮食注意事项
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