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2010年(1344)

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2010-10-15 14:56:05

菜系及功效:西北菜 健忘食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 工艺:蒸 八宝鸳鸯鸽的制作材料: 主料:雏鸽300克 辅料:虾仁50克,50克,(干)20克,玉兰片20克,鸡胸脯肉50克,50克,木耳(水发)50克,干30克,淀粉()20克 调料:番茄酱30克,白砂糖15克,花椒5克,盐4克,料酒15克,姜10克,味精2克,大葱15克,胡椒粉2克 八宝鸳鸯鸽的特色: 咸鲜形美,五彩缤纷,独沽鸽味。 八宝鸳鸯鸽的做法: 1. 乳鸽宰杀后,用热水浸烫去毛,然后从颈端处下刀,剥离皮肉,剔除躯骨、翅骨、腿骨,剁去嘴尖,除去内脏,用凉水漂洗干净; 2. 将虾仁、火腿、笋尖、蘑菇、鸡脯肉、鲍鱼,全部洗净发好,改刀切成小丁; 3. 再加入食盐、胡椒粉、葱末,料酒搅拌均匀,填塞到乳鸽腹腔; 4. 然后提起乳鸽颈用其翅绕颈穿入刀口,再把刀口封闭; 5. 将乳鸽投入开水锅中焯过,洗净血沫,捞出放入大汤盘内,加清水500毫升、食盐、胡椒粉、花椒、葱段、姜末、料酒、白糖,上笼蒸约1 小时; 6. 下笼后,滗出汤汁,在长盘内摆成两尾相对的鸳鸯状待用; 7. 炒勺置火上,将滗下的乳鸽汤倒入勺中,烧开,打去浮沫,用湿淀粉勾二流芡,浇到一只乳鸽上; 8. 炒勺再上火,加油滑锅后,留油少许,用葱段炝锅后,加番茄酱,炒至翻沙时,加入白糖,再加肉汤少许,用淀粉勾荧,淋明油,浇到另一只乳鸽上即成。 八宝鸳鸯鸽的制作要诀: 大火气足,蒸半小时即可,鸽肉鲜嫩,形态完整。 健康提示 乳鸽是健身补品,以扶阳补脑,御寒温中为功。对肾虚阳萎、头晕神疲、记忆衰退具有显着疗效。 食物相克 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如、、、等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鲍鱼干:鲍鱼忌与、野、牛肝同食。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 如果喜欢八宝鸳鸯鸽请收藏或告诉您的好朋友.
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