菜系及功效：清真菜 学龄期儿童食谱 老人食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 工艺：溜
熘盒的制作材料：
主料：豆腐(南)200克
辅料：冬笋45克,40克,（鲜）20克,香干20克,水面筋10克,腐乳（红）3克,50克,面粉25克
调料：酱3克,味精3克,盐5克,植物油50克,姜1克,花椒油10克,酱油25克,醋20克,白砂糖15克,淀粉()10克
熘豆腐盒的特色：
外焦里嫩，清香适口，酸甜口。
熘豆腐盒的做法：
1. 将豆腐片成1厘米厚、4厘米见方的块；
2. 将冬笋20克、南荠30克、香菇均择洗干净；
3. 冬笋、南荠、香菇、香干、面筋均剁成末盛盆内；
4. 用麻酱、味精、腐乳、精盐，调拌均匀成馅；
5. 取一半切好的豆腐片放在墩上，将馅均放豆腐片上；
6. 再将另一半豆腐片盖上面，即为豆腐盒生坯；
7. 豆腐上屉蒸5分钟，取出待用；
8. 将鸡蛋磕入碗内，放面粉合成黄糊；
9. 将蒸好的豆腐盒蘸匀黄糊炸至呈金黄色捞出摆盘内；
10. 炒勺上火放油烧热，用姜米炝勺；
11. 加南荠10克、冬笋片25克、酱油、醋、白糖、高汤烧开；
12. 水淀粉勾成芡汁，淋花椒油，浇在炸好的豆腐盒上即成。
食物相克
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
![]()
![]()
![]()
如果喜欢熘豆腐盒请收藏或告诉您的好朋友.
阅读(165) | 评论(0) | 转发(0) |
