在我国，心脑血管疾病死亡人数已占到总死亡人数的38%，也就是说，每5个人中有2人死于心脑血管病。据国家卫生部门调查统计：2008年，我国有268余万人死于心脑血管疾病，每天就是七千多人，每12秒钟就有2人因心脑血管病而死亡。心脑血管疾病除了死亡率高之外，它同时还具有高复发率、高致残率的特点，近年来还有越来越年轻化的趋势。而且随着人们生活方式的改变和人口老龄化，心脑血管疾病越来越受到关注。
高血黏是引发血脂升高和血管堵塞的元凶。血黏度高容易引发内源性高血脂，大量的脂质加快沉积在血管壁上，使血液黏稠、血流不畅，甚至堵塞血管，造成心肌供血严重不足，出现心绞痛、冠心病和心梗。
使用扩张血管的药物虽然可以使供血上升，但药力过去后，血管还会收缩，堵塞的地方依旧没有得到缓解。高血脂与高血黏相互影响，互为因果关系，形成恶性循环。因此，在治疗高血脂症状的同时应治疗血液高黏滞综合征，改善其血液流变性，减轻或消除高血黏对健康的危害，阻断高血脂与高血黏之间的恶性循环。高血黏引发高血压
高血黏是高血压居高不下的罪魁祸首。高血黏导致血脂沉积、血管壁沉积加厚，造成血管自然弹性的下降、动脉僵化等，从而使血压升高。而降压药只是简单扩张血管，使血流量上升，血压下来，但药力过后，血压又会重新升高。而反复用药有可能导致动脉硬化的加深和肾病的形成。研究表明，患者血黏度增高常发生在高血压症状出现之前。所以，应该切断高血黏与高血压之间的一切恶性关联因素。高血黏加速糖尿病并发症
高血黏是加速糖尿病并发症的发生和发展的主犯。高血黏会引发肾上腺素激增，从而使胰岛素的量下降，出现血糖升高。高血黏造成糖尿病患者血液淤滞、供血不足、血管损伤、局部缺氧、缺糖和酸中毒，对糖尿病人的治疗产生极为不利的影响，加速糖尿病并发症的发生和发展。使血液黏度处于正常值，对糖尿病的治疗是十分重要的。疾病与血液黏度
临床研究资料表明，许多疾病，诸如冠心病、急性心梗塞、缺血性脑梗塞、高血压、闭塞性动脉粥样硬化、高血脂症、糖尿病、恶性肿瘤、肺源性心脏病、视网膜中央静脉阻塞、慢性肝炎、肝硬化、慢性肾炎、肾病等等都与血液黏度有关。
预防高血黏，就一定要注意合理饮食，膳食中应尽量减少动物脂肪和胆固醇的过多摄入，少吃动物脂肪及动物内脏、甜食；多吃植物蛋白、蔬菜水果及鱼类，戒烟、少喝酒。
其次是要适当运动，控制体重，运动项目可以步行、慢跑、骑自行车、爬山等耐力运动为主，以小运动量、长期坚持为宜，年纪大的务必做低强度的运动，以免发生意外。
专家认为：随着年龄的增长，中年以后血管会出现不同程度的老化，血管内各种垃圾和脂肪物质容易沉积，因此，疏通软化血管、排除杂质和其他代谢垃圾是预防高血黏的根本措施之一。
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