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2010年(23)

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2010-04-20 08:52:14

   说起来令人不相信,我的美容小秘方是绿豆粉,市面上大大一包的绿豆粉,买回来后不用特殊处理,只要加些水,涂在脸上当面膜使,美白、去斑特别有效,用后皮肤洁净、滑爽。
 我认为保养皮肤最关键的环节是清洁工作,当皮肤清洁没做好,毛孔堵塞,抹上再营养、再昂贵的护肤品,也没有用,皮肤根本吸收不到。
 对于化妆的人来说,眼部与脸上其它部位的卸妆一定要分开,眼部卸妆要用专门的眼部卸妆品。
 脸部除了基本的清洁工作外,要特别注意去角质,像我这样干性皮肤的人,角质很容易堆积,造成毛孔堵塞,所以定期用磨砂膏洁面尤其重要。
【绿豆粉的五大美容功效】
1、清洁肌肤
绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能,能有效祛除皮肤的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩。
2、改善干燥皮肤
绿豆特有的保湿成分及矿物质给皮肤供给充足水分,有效强化皮肤锁水能力。绿豆中的天然多聚糖能在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜 ,使皮肤润泽、有弹力。
3、改善色斑、雀斑及瑕疵
从绿豆中萃取的成分Vitexin、lsovitexin,抗氧化及抗自由基效果卓越,抗氧化效果高于维他命C、E的50倍,是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力保证。
4、良好的解毒效果
萃取绿豆的提取物,依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳。 
5、维持皮肤弹力
绿豆种籽的提取物内含AHA成分,无刺激祛除老化角质,促进细胞再生。绿豆有清热解毒的功效,而旦富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素B族等成分,能排出体内的毒素,达倒美体瘦身的效果,对治疗青舂痘效果显著。每天早晚喝一杯用牛奶冲调成的绿豆薏仁粉奶茶,能达到美白肌肤,美体养颜的效果。
【DIY小食谱】
绿豆薏仁粥(食补)
材料:绿豆粉3大匙、薏仁粉3大匙、糖适量
做法:将绿豆粉、薏仁粉放入适量水煮沸,再将小火煮至熟透,放适量的糖即可。
绿豆有清热、解毒的功效,而薏仁本身有美白的功效,可以减少脸上的斑点产生。

美白养颜奶茶
材料:牛奶250毫升、绿豆粉10一20克,薏仁粉10一20克左右、珍珠粉0.5克、蜂蜜适量
做法:先把牛奶放在炉里烧热(牛奶不能烧开否则会破坏营养),然后徐徐的冲入这几种原料中调匀,等到不烫手后加入蜂蜜即可。
去痘清肤奶茶
材料:牛奶250毫升、绿豆粉10一20克、莲子粉10一20克、珍珠粉0.5克、蜂蜜适量
做法:先把牛奶放在炉里烧热(牛奶不能烧开否则会破坏营养),然后徐徐的冲入这几种原料中调匀,等到不烫手后加入蜂蜜即可。
美体健身奶茶
材料:酸奶一瓶、绿豆粉10一20克、胡萝卜粉10一20克、蜂蜜适量。
做法:把几种原料放入酸奶中调匀即可。
美体瘦身奶茶
材料:酸奶一瓶、绿豆粉10一20克、蜂蜜适量
做法:把几种原料放入酸奶中调匀即可。
【DIY面膜】
·洗脸时用绿豆粉每天早晚各一次,可保持脸部光泽细润,不长青春痘,如果初长青春痘,可加少许冰片磨细和绿豆粉混合,洗起来有清凉的感觉。
·如果青春痘化脓、红肿时,可将绿豆粉加上黄柏、黄连、黄芩、冰片粉末,共同加水调敷于脸上30分钟,再用清水洗净,一日数回,消炎、消肿作用迅速见效。
消炎祛痘面膜
材料:绿豆粉2大匙(加少量珍珠粉效果会更好),蛋清适量。
做法:绿豆粉用蛋清调成糊状,敷在脸上,15分钟后用清水洗去即可。
此面膜也可替代深层清洁面膜,具有卓越的洁净、保湿效果,祛除皮肤的赃物、消炎祛痘,使皮肤焕发透明光彩。从中医理论看,它还具有清热、解毒的功效,适合中性或油性肌肤。
美白面膜
方法:珍珠粉0.5克、薏仁粉10一20克、绿豆粉10克左右、加入少许酸牛奶
做法:调匀敷在脸上15分钟左右,用清水冲干净即可。
此法每星期只需做1一2次就能改善暗黄肤色,能使皮映转白效果。
绿豆粉面膜
材料:绿豆粉4茶匙、蒸馏水
做法:绿豆粉加入适量的水后搅匀,涂于脸上,约15-20分钟后用温水洗净,每周可做2-3次。
此面膜可清洁肌肤,祛除角质,绿豆粉可降火气,减少痘痘的发生。
控油保湿面膜
材料:白芷粉5克、绿豆粉5克、纯奶酪或蜂蜜适量。
做法:将绿豆粉与白芷粉混合,再加入奶酪或蜂蜜搅拌。敷于面上约15分钟,用清水洗净即可,每周可做2-3次。
这种面膜最适宜油脂分泌过多或暗疮肌肤使用,因为面膜具有抗菌、清洁的功能,干性皮肤不宜使用
 
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