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2010-04-13 13:17:48
通过砸击来体验重心前置
当面对的距离找不到合适球杆时，应选择较长的球杆，控制住猛击的本能，挥杆放松一点。如果选择较短的球杆，加大挥杆力度，就会影响击球准确性。诀窍就在于进攻时要控制住自己的挥杆，下面以砸击为例来说明：
选择较长的球杆，握杆时双手下移两三英寸，使球正对两脚脚跟间的中点。双手处于球的较前方，稍向前脚方向倾斜。不要将重心由右向左转移，重心置于前脚，以限制上杆幅度，使其达到以往的四分之三即可。
下杆时，双手下拖球杆。这种击球的打痕较深，随挥幅度小，球飞得较低。因为下体的移动受到了限制，砸击比较偏重手臂的挥动，所以要注意控制好球杆。
练习方法：迈步
一次成功的砸击要求在触球时向下击打。为做到这一点，重心必须置于身体前侧，并在挥杆过程中保持不变。训练时可以在迈步的同时挥杆，这种动作为加里·普莱耶所推崇，它会避免重心落在后面。确定站位后，随挥时右脚抬起向前迈一步。下杆和迈步应该同时进行，这样触球时重心无疑是置于前脚的。
研究果岭策略
面对果岭边击球时有多种不同的处理方式是一个优点，但更重要的是选择最适合当时情况的一种打法。为做到这一点，首先要研读果岭上和果岭周围的地形，分析球着陆后会怎么样。
如果时间允许，确定击球前，应该先沿着目标方向线走到果岭边缘。注意观察任何一点高度的细微变化和地面的起伏。比如说，如果果岭前部有斜坡，就应该选择能使球在平坦部分着陆的击球方式。
此外，还要注意果岭前方的草皮。如果是长草区的话，就应该选择杆面倾角大的球杆，使球直接在推击区着陆。如果果岭前方是球道草皮的话，就可以考虑打出撞击地滚球。不过也要注意地面的状况。柔软潮湿的球道会使球迅速停止，那么就不要打低飞多滚动的切击。同样道理，如果地面干燥坚硬，就应该避免试图使球着陆后迅速停止的击球。
选择球杆的标准：
