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2009-09-08 06:11:36

给大家个好康吧,以下是是我搜罗来的张惠兰瑜伽最新版视频,千万别错过了。有超多的中国瑜伽爱好者,跟着惠兰瑜伽的电视节目、DVD和书籍练习惠兰瑜伽,惠兰瑜伽教学系列可以帮助练习者学习如何安全地教授一系列基础的瑜伽姿势、简单的呼吸技法、瑜伽放松术和正宗的瑜伽冥想练习方法。

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真的非常有帮助,惠兰瑜伽电视节目都是免费的喔。
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