蓝晋MM的黄瓜鸡蛋减肥法

蓝晋MM的黄瓜鸡蛋减肥法
　　看MM的黄瓜鸡蛋减肥法，让你吃出“S”型身体！
　　减肥个性小档案
　　昵称：蓝晋
　　我是：美眉
　　今年：22岁
　　我是：学生
　　我属于：H型
　　来自：上海
　　星星：身高172cm——减肥前体重68公斤——现在58公斤——目标55公斤
　　我的窈窕小语：自负+积极+乐观+持之以恒
　　减肥结果：我连续努力中，减下8公斤，共花了2个月时光。
　　减肥菜单或减肥方式：黄瓜鸡蛋法，天天早、中、晚都吃2根黄瓜和2个鸡蛋，保持1周。
　　减肥酸甜苦辣谈：
　　寝室里面到处贴着减肥军令状，其中也有我信誓旦旦的减肥誓言。大三时1米72的我竟然胖到了136斤，自卑的我开始减肥，通过上面的减肥方式，我一个月吃两周减肥餐，2个月我共吃了4周。终极在我的保持下，我终于瘦了20斤。起初，只是感到身体比以前好，胃口比以前小，还挺愉快的，可是后来越来越烦恼了，由于保持身体就没有减肥那么轻易了，这可是持久战啊！
　　瘦下来的我，体重基本上没多大起伏，但是我感到自己没有以前快乐了。和别人出往吃饭，我荤菜基本上不敢碰。吃的多了，回家就有负罪感，跳绳锤炼也只有在血汗来朝的时候能力保持。总是感到自己胖，对自己越来越没有信心了，忽然感到，以前胖的时候，自我感到都挺好的，可现在总是挥不往自责感。严重的时候，每一分种都感到自己在长肉。最糟糕的是，神色不好，黄黄暗暗，提前成了黄脸婆，好象还有贫血的症状。爸妈为了我吃饭跟我吵了好几次，由于我几乎不太吃粮食，更别说肉了。汉堡、面条、猪排、生煎、炒面、奶油蛋糕两年多我都没有碰过。我真的感到自己不快乐，心情烦躁的时候就想吃，可是不敢吃，天天我都会在称上站两次，心情随着体重起伏。
　　终于有一天，我要停止这种日子，由于我发明现在的胖瘦挺合适我的。我不指看自己瘦的跟竹杆一样，这样会失往风姿。当然，衣服穿M号就可以了，成熟和知性的女人应该有一种端庄的大气。
　　最重要的是，我不想让自己得病。真的，现在家里那么幸福，万一我不爱惜自己的健康，这样所谓的减肥下往，恐怕会生病，假如生大病，不要说美丽了，家里都不会太平的。对我而言，116斤正合适，每个人正是由于有不同，才会拥有自己希奇的美吧。现在的我加强了锤炼，但是也不强求自己，只要不怠惰就可以了。我希看能让父母开心，让自己拥有红扑扑的脸和青春的神色。
　　当一切你都想明确了，你自然会瘦下来的。有些东西你要保持；有些东西你要明辨。健康的美丽才是真正的美丽，美丽是快乐的，减肥是自然的。