单纯补铁效果不好，你不妨考虑有没有别的原因，比如同时缺乏别的营养素，如维生素A缺乏的问题，他们都会相互影响，所以单纯的补效果不是很好。
怀孕前做足功课
1、打算怀孕的女性，一定要做到戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。
2、反复人流是导致近年来宫外孕发病率上升的主要因素，因此，不打算怀孕的女性，请做好避孕工作。
3、注意前检查，要彻底清除各种妇科疾病，尤其是输卵管有问题的女性更不可大意。
4、对于正常受孕有困难的女性，如果需要服用排卵药物，一定要在医生的指导下进行，并要提高警惕性。
怀孕后不可大意
1、一般的女性如果觉得自己怀孕了，在“自测”之后也应早去医院，因为仅仅依靠一支早早孕试剂并不可靠，还要看它“花落谁家”。
2、如果遇到类似流产的情况，一定要到医院去做检查，如果是先兆流产，注意休息和保胎就可以了;如果是宫外孕，则要按照医生的建议接受治疗。
3、曾经患过宫外孕的女性，再次患宫外孕的可能性很大。如果这类女性怀孕了，最好在停经后六周内到医院做一次全面的早孕检查。
她从怀孕前就贫血，我建议从前开始补。美国疾病控制中心建议，从怀孕12周开始常规补铁每天30毫克。这个孕妇来说，前就该食补或食补同时配合药物治疗(选择哪一种方法视贫血程度而定%
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