阿胶口服液补血有奇效——修正阿胶口服液

阿胶口服液补血有奇效——修正阿胶口服液

做法1:取阿胶块2块,用干净的纱布包起来,用小锤砸成小块,然后取6-10克,放入碗中或杯子中,加入250毫升的开水,用筷子反复搅拌,直到阿胶全部溶化为止,然后加入2勺红糖(白糖或蜜都可以),再用筷子搅拌均匀,服下去就OK了,一天一次就可以了.

做法2、可以用阿胶来熬粥喝

取大米或着小米100g，把阿胶用小锤砸成小块,取15g放入碗中加入250毫升的开水,用筷子反复搅拌直到阿胶全部溶化,然后倒入锅中,加冰糖50g一起熬成粥,记住千万不要将阿胶块真接加入粥内，否则容易糊锅底的。

此方法经常食用补血益肾，强身健体，延年易寿的.

做法3、可以自做阿胶梨蜜汤

取梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌让它全部溶化，然后加入白糖或冰糖50克，蜜50克。再熬制2分钟,喝汤吃梨。

此方法可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病多痰。

4、自做阿胶羹（即食阿胶）

取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，然后加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状），搅拌均匀，再蒸0.5-1小时,凉成冻后放在冰箱内保存。每天服用,早晚各服用一匙，服用时可以将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后搅拌均匀服下即可,味道又香又甜。

 此种方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。

 另外阿胶也可以炖鸡,或和鲫鱼一起煲汤喝.

 女人三十岁以后,因照顾孩子和家庭,加上工作压力又大,气血都不太好,经血也不正常,阿胶有补血,调经的功效,补养一下,一定会有很好的效果的.如果觉得阿胶做法麻烦,现在厂家新生产了一种即食阿胶,开盒即可食用,非常方便的.另有阿胶口服液,阿胶膏均可以直接服用的.

另外提醒大家一下,感冒的时候请不要吃阿胶噢,不利于感冒的治愈.