做到这几点，预防青春痘

（、）是皮肤科常见病，多发病。主要临床表现为、、、、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至样损害。长得太严重时，就是好了也会留下。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。

繁忙的工作也可能更加亲近你了。工作生活像在打仗，这不免让人感到紧张，压力倍增。最可怕的是各种应酬：羊肉、火锅、烧烤、酒，使得机体免疫力下降，体内毒素增多，外发于体表，造成皮肤代谢功能下降，使得不断长出来。不让脸上冒点它们似乎誓不罢休。为了不让陪伴你会亲友，那以下几点教你怎样：　

深层清洁清洁时，特别要针对鼻翼、额部和下巴等处，因为这些地方油脂分泌较脸上其他部位旺盛，如果不彻底洗干净，会和汗渍、细菌一起，在皮肤表层形成堆积，造成循环不畅，皮肤活力下降，诱发炎症，滋生。

勤洗头。可不要以为出汗少就减少洗头的次数哦，如果刘海部位的头发不能保持干净的状态，而还常和额头亲密接触，那么会不利于额部肌肤的正常呼吸，减弱皮肤代谢活力，诱发。　

保湿适度。为了防止肌肤干燥，大量往脸上抹保湿霜成了美女每天必修的功课。殊不知保湿效果越好的产品，所含的油脂含量会越高，也很容易造成毛孔堵塞，油脂无法正常排出，死皮祛不净，陈毒未除，新毒又添，这是诱发的主要原因。