对电脑久了头痛，眼发胀，怎么办？ 工作因为长期在计算机前工作，需要集中注意力，所以会精神集中，所以看得多了就会感到头痛。

其实，跟电脑辐射的原因不大建议电脑工作之余就去看看外面的花花草草的会好点 电脑有辐射，而且你用的辐射还比较大，用电脑是可以喝茶，对人体有好处，也可以用防辐射的眼镜。

因为你长时间保持一个坐姿使肌肉照成劳损疲惫就容易头痛、恶心长时间对着电脑时要记着活动活动拉伸一下肌腱，比如伸个懒腰，站起来走走只要肌肉活动开了就不会那么容易痛和晕了。

辐射大，对皮肤也不好 其实电脑的辐射不大，主要是电磁辐射，显示器后面是电磁辐射最大的地方，常喝绿茶可缓解。恩，很对，头痛,是一种症状,许多疾病均可引起,有全身性疾病,亦有局部性病变,包括眼、耳、鼻、喉等,必须到医院做有关检查,找出病因,在积极治疗原发性疾病的前提下,加强自我保健,以免延误病情。

这里向读者介绍一种根据中医经络理论,由内功推拿简化而来的穴位推拿法,简便易行,对下列疾病造成的头痛有较好的疗效。如感冒头痛、偏头痛、血管神经性头痛、高血压头痛、肌肉收缩性头痛、脑供血不足型头痛、颈椎病型头痛、神经衰弱头痛、精神紧张头痛等。

上班族因白天对着电脑多，压力大，容易导致头痛失眠，这除了需要休息，更好的还是要有一个合适自己的枕头，一个能放松头部神经，改善头部血管微循环， 增加脑血流速度，提高脑组织供氧能力，对脑血管疾病导致的头痛、头昏、失眠等有预防和辅助治疗作用的枕头。