カップの秘密産後の体重減少を削減

カップの秘密産後の体重減少を削減
出産後に小型の公式カムバック、立派な体格の回復は、羨望です-台湾メディアの報道によれば、彼女の"ミミ小蛮腰と、ほぼ前の妊娠没两样。 "彼女の前に薄くし、メニューを開くと、ポストは、他の回では、定石どおりにしのぎを削っていた母親が出産。薄い小型の苗の方法が正確か？ご一緒に読むよ。

薄いポイント：

薄型サブメニュー

ために13キロ体重を除去する、小型のオールラウンド減量計画を策定する妊娠の成功の後、彼女の栄養士による食事の薄い閉じ込め出産後の資格情報が、彼女自身のほかに沿って、いくつかの一日の食事に固執を作成します。同時に、動き、結果が期待どおりに自分が食べると、その結果、毎日。

果物を食べていないのは最初の2週間

お友達やご家族、彼女を食べる必要があるサプリメントを送信します。投稿の最初の2週間- partum彼女は、水と砂糖の過剰摂取を避けるためにされるので、できるだけ果物を食べることはありません。

クロストレーニングは、最初の前にfreeclimber

腹部の運動をした後のベースの小型キャンペーンです。排他的なフィットネスコーチは、小Sのそのセクションを指摘、緑化運動胸線、お尻を除去するために、背面と腹部の脂肪に近いです。消費者の胸に行くしかない小さなsと胸の理由のため、彼女の胸は、摂食、 70Eカップにアップグレードされており、小型の予約をもっと"乱暴に話し、 " "カップ軽量化"を想像することができますこれは、体の"前例のない素晴らしい。 "

またクリームグランドパターンを描くことを

日々妊娠纹彼女の努力をする姿を消すことができる小型のクリームのパターンを消去し、彼女はストライプを発見していない。

摩耗;

行く"自分"にするには自身の一日、小Sにも実現させることができるタイプの下着を調整します。これは、小さいのは、最初の文の下着を着ることに最初の出産後の調整を応援しています報告されています： "神様、私はついに彼らのつま先を参照してください。 "

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