荷花

上周末的闷热着实让人有点难受。本周的前半周估计大家还要忍耐一下。据杭州市气象台消息，受高压系统的影响，本周四以前，我市仍以晴热天气为主，昼夜温差比较大。预计今天市区白天最高气温在34℃左右，早晨的最低气温22℃左右。平均相对湿度60%。

这样的天气，从好的角度讲，非常适宜晨练。根据杭州市气象局和园文局物候观测：目前西湖已经有零星荷花开放，预计未来3-5天天气晴热，西湖荷花的开花率将逐渐达到1-3%，喜欢荷花的朋友可以去先睹为快。

需要提醒的是，白天日照强，气温较高，大家在外出的时候要注意遮阳防晒。外出时戴好遮阳
帽、太阳镜和太阳伞等，涂擦SPF指数大于15的防晒霜等。另外，天气闷热，最容易诱发的疾病是：冠心病、心肌炎和高血压。

本周五以后，因暖湿气流的增强和北方有弱冷空气渗透影响江南地区，我市降雨天气将明显增多。

梅雨季将近，近来杭州的天气变化较为频繁，大家尤其要关注天气的演变和天气预测等资讯。