育嬰小百科

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1. 分娩後儘早哺餵母乳，最好從產房就開始。

2. 除餵母乳外，避免以牛奶、糖水補充餵哺或安撫寶寶。

3. 依寶寶需要採彈性時間哺餵母乳。

4. 當寶寶不在身邊時，可用手或擠奶器將乳汁擠出，並將乳汁冰封起來留給寶寶吃。

5. 正確的吸吮方式及。

6. 哺乳之前，先用溫毛巾敷乳房約5~10分鐘，使乳房變軟。

7. 餵奶前按摩乳竇，舒緩乳房的腫脹，以利寶寶含住乳頭。餵完奶，如果寶寶未吸淨，將奶水排空。

8. 產婦多食用促進發奶食物，如豬腳燉花生、魚湯、牛奶等高蛋白食物。

9. 每天充足的睡眠及愉快的心情，如果餵哺的情況讓妳沮喪，餵哺時跟妳的寶寶說說話，放鬆雙方的心情。

1. 在床上或椅上授乳時，用幾個枕頭支住妳的腰、背，也可以放一個枕頭在膝上，使嬰兒的身體高度更合適。如果媽媽、寶寶都可以躺著授乳或餵乳那最好。

2. 用姆指和食指將乳頭舉起，微微上傾，挪向寶寶的口。

3. 將乳頭在寶寶的嘴角處摩轉，刺激寶寶的尋乳反應，儘量讓寶寶自動含住乳頭。

4. 或用乳汁滴在寶寶的唇上，鼓勵寶寶張嘴。

5. 讓整個乳頭和乳暈讓寶寶含住。

6. 用手指輕按乳房，不要讓乳房壓住寶寶的鼻子。

7. 確定寶寶在吸奶，如果寶寶吃得好，兩頜張得很大，有力而節奏活動，整個嘴被乳房佔滿。

8. 如果寶寶停止吸奶，仍不肯鬆開乳房，媽媽可將小指沿著乳房放入寶寶的口中，再把乳頭抽出。

9. 餵完奶，如果寶寶未吸淨，將奶水排空。

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有了小寶寶以後，大概所有的媽媽都會有一種感覺----要一覺到天明，可真是難啊。親愛的小寶貝，妳要他睡時，他可能一點也不想睡 ; 面對現實吧！這就是新生活的開始，想辦法想小寶貝睡個好覺。

1. 嬰兒床的選擇: 頂多選擇一個睡到3歲的嬰兒床就可以，寶寶3 歲以後最好可以有一個房間自己睡。至於床的選擇，最好是原木，欄杆的空隙2.5cm~6cm。請注意床的高度最好可調整，媽媽抱寶寶餵奶時，不用太吃力，用手將要個床摸一遍，檢查有沒有會傷害到小寶貝的地方。

2. 床褥、毛毯(夏天涼席)，床沿緩衝墊，蚊帳不要有塑膠材質。

3. 床頭可擺會旋轉、會發出轉柔音樂的吊式小玩具。

4. 房間的溫度，最好保持在21度c~25度c。

5. 絕對不要讓寶寶趴著睡，仰睡最好。

6. 兩歲以前不要讓寶寶睡枕頭，可用大毛巾摺起來墊在寶寶的頭下。

7. 不要讓寶寶蓋太厚或太多的被子，摸摸寶寶的手腳，就會知道他是不是太熱或太冷。

8. 幫助寶寶區分白天與黑夜，讓寶寶知道什麼時候可以玩，什麼時候該睡覺。

9. 半夜吃奶時，不要跟寶寶說話，更不要去逗寶寶玩。

10. 沒有必要，不需小夜燈，讓寶寶的眼睛完全的休息。

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1. 大約從第5個月開始，就可以開始為寶寶添加副食品。副食品的添加原則是先稀釋果汁、水果泥、蔬菜泥、蒸蛋黃、水果、穀類、魚肉泥，最後才是紅肉泥。

2. 副食品原則上是新鮮的最好，真的沒有時間或保姆在帶才考慮買現成的副食品。研磨器材有電動、手動，有一種杵藥用的碗和杵其實就蠻好用的，因為寶寶實在吃不了多少。

3. 每次只添加一種副食品，量也採漸進的方式。

4. 如果在寶寶的尿布上發現大塊的食物是很正常的現象，只要將食物再磨碎一點。

5. 寶寶如果有拉稀的現象或皮膚有起疹，可能對某種副食品不適應，先停止該副食品。

6. 讓寶寶吃食物的原味是最健康的作法。

7. 餵食的時間一旦定下，最好依此規律進行，以便養成好習慣。

8. 餵食前先洗手，且讓寶寶擁有專屬餐具並保持清潔。

9. 千萬不要用牛奶瓶餵食副食品，以免影響消化能力。

10. 順利的話，寶寶一歲以後，就能跟著家人三餐進食 ; 早晚餐間，再給寶寶牛奶或水果、點心。

　

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臍帶發炎的症狀？
　1. 肚臍眼分泌膿液
　2. 四周皮膚發紅、腫膿。

日常的保護
　1. 包尿布時，讓臍帶露出。
　2. 洗澡時，避免弄濕臍帶，洗完後，予以消毒護理。

衛生消毒的方法
　1. 將雙手洗淨。
　2. 用棉棒沾約75%的酒精。
　3. 用棉棒沿臍眼周邊，順向塗擦。
　4.  一支棉棒限擦塗一次，勿重複使用。

寶寶臍帶感染的處理
　1. 請備妥2%的碘酒一毫升或75%的酒精三毫升。
　2. 每日塗抹於臍部4~5次。
　3. 嚴重時送醫診治。

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嘔吐原因:
　1. 餵食過多，餵奶次數太多，過度刺激寶寶的胃，會導致嘔吐。
　2. 生理性嘔吐：寶寶胃呈水平狀，胃中的食物或奶汁就會逆流吐出。
　3. 病理性嘔吐：寶寶因胃腸感染或其它病症，引起消化功能紊亂而嘔
　　吐，一般而言，寶寶會上吐下瀉、頭痛發熱、甚至脫水休克。
    

嘔吐會引起脫水，如果有下列症狀，要儘快送醫
   1‧連續兩餐一吃就吐。
　2‧寶寶嘔吐後，哭鬧不休、虛弱、發燒超過39度c、腹瀉。
    3‧嘔出綠色嘔吐物。
    4‧排出的便中有血液如黏液。
    5‧6小時以上，尿布仍然是乾的。
    6‧兩眼凹陷、囟門凹陷。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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黃疸症狀的種類？

　1. 生理性黃疸－
　　 寶寶在出生後2~3天皮膚、白眼球發黃；若無異常表現，精神和吃奶
　　 狀況良好，通常在兩週內會漸漸消退。
　2. 病理性黃疸－
　　 寶寶出生已有黃疸現象，而且顏色加深，淚水、尿液呈黃色，精神不
　　 佳、哭聲無力、不吃奶、昏睡或煩躁不安。

治療黃疸，不可拖延
　 儘快去醫院檢查治療！嚴重的黃疸可能損害腦細胞，影響寶寶智力發展。

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   1‧嬰兒還不能控制自己的體溫，很容易發燒或發冷。
   2‧嬰兒體溫高，很有可能是穿的太多，或被子太厚 ; 這時候，將寶寶脫去一些衣服。
   3‧用溫水幫寶寶擦身，可以降溫。
   4‧發燒可能是感染的症狀體徵。
   5‧如果超過38度c，馬上跟你的醫生聯絡，必要時，立刻送醫。