网友减肥后分享减肥经验，告诉你她减掉23斤的减肥经验。减肥是需要毅力的，这位网友减肥时试过节食减肥、吃减肥药还有针灸减肥。你是不是也想过使用节食减肥、吃减肥药或是针灸减肥的瘦身方法呢？来看看这位网友的减肥经验吧！
原来读书的时候，我就不瘦，不过好在我比较高有172cm，但体重一直维持在126斤、可上班的第一年，过年放假，我们公司假期很长有13天，结果在家吃了睡睡了吃，让我的体重彪长到了132斤，放好假在上班，到了公司，所有人都说我很胖，本来我就是属于下半身胖、上半身较瘦的身材，基本上长肉都长在下半身了，天天被人说的滋味非常不好受。于是我就开始减肥了。
减肥真的是需要毅力的，一个月里面，早餐一定要吃饱，吃的尽量丰富点，牛奶是我天天不可缺少的，当然啦，我喝的全是脱脂的牛奶。午餐在公司吃的，所以随便吃一点，晚上我基本只吃水煮蔬菜或水果，一个月，我瘦到了120斤。比我读书的时候都轻，所以我也就没有继续减下去。
过了几个月，我在怎么吃也没有反弹一直维持在120-124之间，跟一同事逛街，跟我一样高，不过非常瘦，想到小店去淘衣服的，结果我再次受到了打击，逛了N多店，几乎买不到我要的尺寸的裤子，小店的裤子都非常的小，臀围都在28以下。
于是我又开始再次减肥，这次减肥，我吃了减肥药(名字我就不说了我怕大家说我做广告)配合一下饮食，没有上次节食的厉害，又一个月，我又瘦了8斤。
然后我的体重就再次保持在了112-115之间，现在夏天要到了，为了能和所以的瘦MM一样穿上热裤、短裙，我又再次减肥。不过减肥药说实话不敢吃了，主要是怕副作用，于是选择了针灸减肥。同事跟我一起，她还特点去问过医院的中医师，说这个是科学的健康的。所以我就开始了。现在针灸还在进行中。一个去了5次了，一个疗程过半，瘦了7斤，我现在是109斤了。
我希望我能减到我的终极目标102-105斤，希望大家也能鼓励鼓励我啦!
来源：pclady
