无极

练拳从无极始。太极者，无极而生，阴阳之母，天地万象之始。古人认为天下万物生于有，有生于无“”太虚之初，廓然无象，天地未开，混沌未分，阴阳无形，动静无始，元气混而归一”。为此无极。以空圈象形之。表明：空空洞洞，混混沌沌， 无色无象，无声无臭，无端无形，无一物而包万物。

无一物而包万物，意思是：无极生太极，太极生万物。

即：象数未形理己具，未有天地之先，毕竟先有此理。

无极的本质特征是：静--内外俱静