裴帅,一个题,本来没有什么,太想做好了,就容易出问题.一些事情,不求"最好",只求"稍好",一定要分清什么是集中精神 集中生智, 什么是过于紧张.
我个人感觉,分清"集中"和"紧张",主要看心情,考试如果你的心情是担心,是分数,去想"我明天能考好吗?",这往往是紧张的表现, 如果考前相信自己,但又认真复习,这应该是集中的表现.
有时盲目自信，没有坏处。是考场上必胜的心态。人，有时是需要傲气的！
你知道吗？考卷上的题，特别是数理化，你都能做出来---复习了这么久，肯定都复习到了。一定要相信自己。
如果明天要考了,应该想,我只有一个小时的时间了,如何分配时间,而不要想,我明天能考好吗?
其实你前面考的，别人还不如你呢，现在不要去想“希望下面如何...",而想：还有多少时间，我该如何分配。
你明天肯定能考好,算一算还有多少时间,根据时间决定如何复习。
然后,好好睡上一觉,第二天醒来时,精神饱满,这就行了.如果第二天觉得精神不算饱满,那吃饭前在树下闭眼睛养养神,做做深呼吸,伸伸胳膊腿,但不要做剧烈活动,不要跑步和打球等. 然后吃好,喝好,轻松上阵
哦,一切都会顺利的.
狭路相逢勇者胜，胜利属于“自信”的人！
阅读(870) | 评论(2) | 转发(0) |
