帮助孩子建立自尊、自信

　   每一位父母都希望自己的孩子聪明、成才。诚然，幼儿的高智商是其成才的重要条件，但并不是唯一的条件。美国心理学家特尔曼从１９２１年起对智商在１３５以 上的１６２８名超常儿童的成才教育作了追踪，３０年后分析资料的结果表明；成就大小的明显差别不在于智力，而在于其个性品质，且主要反映在儿童对自己所持 的自尊自信的程度上。
　　一、自尊与自信的意义
　　自尊是一种自我认识，是对自己价值的判断。它意味着对自己的肯定和接受。
　　 自尊心强的人富有独立性，在对自己持肯定态度的同时对他人往往也能接受和信任。这一类人性格开朗，善于表达和交际，人际关系良好，富于创新，对所做的事充 满信心，不畏挫折，不甘落后。这些优秀的心理品质，无疑给他们今后的生活工作提供了一个良好的基础，由于自尊，便产生了自信。自信就是相信自己的能力、潜 力，相信自己能战胜困难。自信是一个人对自身能力、力量的认识和充分估计。自信心是一个人通向成功的起点，是儿童成才不可缺少的心理品质。因此，帮助孩子 树立良好的自尊与自信是每个家长责无旁贷的职责。
　　二、影响儿童自尊与自信的因素
　　１、和谐愉快的家庭气氛和科学合理的家庭教育是培养儿童自尊心和自信的前提。
　　父母及长辈对孩子亲切、关心、信任、尊重，注意对孩子多方面兴趣的诱导，承认孩子的作用，尊重孩子的意见，对孩子有合理的要求。一般自尊心、自信心较强的孩子都来源于这类家庭，而自尊心不强和自信较弱的孩子则来源于下列五种家庭环境：
　　（１）过分保护的家庭
　 　有的父母总觉得孩子太小，低估孩子的能力，不顾孩子的要求，强迫孩子听从自己的摆布，一切替孩子包办，久而久之，孩子习惯成自然，饭来张口，衣来伸手， 依赖性很强；还有父母出于对孩子的安全、健康的担心，限制孩子的行动，束缚孩子的手脚，这使孩子勇于探索的动机和独立行动的乐趣完全被禁锢了，孩子的自尊 心、自信心的发展受到了严重阻碍和压抑。其实，过分的保护等于说：“你是没有能力的；世界充满危险，小孩是应付不了的。”这样就会导致孩子对一切充满恐 惧、畏怯，从而削弱了孩子的自尊心和自信心。
　　（２）期望过高的家庭
　　孩子从父母的期望来衡量自己能做的事，然后据父母要求的程度来判断自己的价值。因此，如果我们对孩子的要求过高，我们就会经常感到失望，而成人的失望又通过语言、情绪感染给孩子，变成孩子对自己的失望，其结果便是自尊心的下降或丧失。
　　（３）放任不管的家庭
　 　父母只看重孩子的生活、娱乐，忽视孩子的情感、意志的培养和个性的塑造。来自这类家庭的孩子以自我为中心，总是向别人索取，人际关系紧张，难以适应学校 和社会的规章制度，离开家门后总是感到失望，感到他人对自己不感兴趣和被遗弃，“也许是我对他们没有什么用”，“他们觉得我不值得关心，所以我想做什么他 们就让我做什么”，放任自流的孩子一般会这样对自己说，罗森伯格对５０００名中学生做了调查后强调这样一个事实：认为父母对自己漠不关心的孩子很少有自尊 心和自信心。
　　（４）独裁专制的家庭
　　父母对子女采用苛求、命令、威吓等手段，不给孩子活动的自由和权力，很少对孩子的要求进行解 释，也不给孩子任何解释机会，经常对孩子进行肉体的惩罚和心灵的攻击，他们奉行“孩子不打不成器”的专制封建信条来教育孩子。鲁迅曾痛心地指责：“施以狮 虎式的教育，他们就能用爪牙；施以牛羊式的教育，他们到万分危急时，还会用一对可怜的角，然而，我们所施的是什么样的教育呢？连小小的角也不能有，则大难 临头，唯有兔子似的逃跑而已。”在专制教育下长大的孩子依赖性太强，难以建立自尊和自信，一旦有了自由会不知所措，容易形成胆怯、退缩的个性特征或走向反 面的攻击、粗暴等个性特征。
　　（５）不完全家庭
　　由于父母离异或失去一亲人的单亲家庭的孩子，经常处于没有人照顾或关心不够之中，物质、情感刺激都得不到满足，缺乏安全感，时时感到自己不幸，低人一等，自尊心难以建立，容易形成孤僻、抑郁的个性，这也压抑了自信心的发展。
　　２、正确的自我评价是儿童自尊心和自信心发展的种子。
　 　自尊心、自信心是在自我评价的基础上萌发起来的，对自己客观的评价有助于自尊心、自信心的良好发展，父母及周围成年人对孩子的评价影响孩子的自我评价。 如果成人对孩子的评价不正确，就会导致孩子对自己能力的错误评价，进而影响自尊心和自信心的建立，有的父母爱用怀疑或否定的语言对孩子说话：“你扫干净了 吗？”（怀疑）“不行，你干不了！”（否定）“你会讲故事？”（不信任）“不要动，你真碍事。”（阻止）有的父母甚至公开议论：“你真笨，学什么都记不 住，还不如隔壁三岁的毛毛”，“这孩子活象他叔叔，长大不会有出息的，也是个留级的坯子”，“木瓜”、“蠢猪”等等，这些消极的评语被无意传播，经常重复 着，这样“脑子笨”、“留级坯”成了幼儿评价自己的依据，从而导致学习的停顿或中断，孩子就会失去成功的信心。
　　３、自身的成功体验是儿童建立自信心的内在动力。
　　儿童在活动中经常得到积极的肯定和成功的体验，就会相信自己的力量，同时会增强自信心，兴致勃勃地再求进步，在这样反复的活动中，主动自然地发展了自己的各种能力，这些能力的获得反过来又强化了他的自信心。
　 　儿童成功的感受来自经过自己的努力克服了困难，没有困境就谈不上自信心的培养，如果困境超出了儿童经努力也不能解决的程度，会使他怀疑自己的能力而无助 于自信心的培养。所以成人为孩子设置的困境要适当，一旦自信心形成之后，即使有难以克服的问题出现在孩子面前，他也不会轻易灰心，怀疑自己，而会开动脑 筋，寻找克服困难的途径。
　　４、合理地比较是儿童发展自尊心和自信心的外在动力。
　　任何事物都是相对而言的，合理的比较可以使孩子清楚地看到自己的优势和不足，从而发挥优势，弥补不足，在与他人比较中产生竞争，在竞争中产生自信。
　 　由于每一个人都不是十全十美的，总有某些方面不如别人。如果总拿孩子的微不足道处与别人的长处相比，会使孩子感到自己处处不如别人，产生自卑心理；相 反，如果一味地只看到孩子的长处，拿长处与其他孩子的短处相比，则会使孩子产生自傲心理。因此，家长应科学合理地引导孩子正确看待自己的长处和短处，帮助 孩子建立自尊心和自信心。
　　三、培养自尊心与自信心的途径
　　１、建设民主式的家庭气氛
　　健康、温馨、和谐的家庭气氛是儿童 身心发育的最佳环境，是给孩子以勇气力量和自信的源泉。这样的家庭中每个成员都是平等的，每个人都可自由自在地交谈，孩子可以无拘无束地表达自己的感情和 意见，尽管未必能得到别人的赞同，却会感受到人们承认他们有权拥有自己的观点，并尊重他们的观点，他们是独立的个体，“父母是指导者和协商者而不是命令者 ”，家长有事应预先与孩子商量，尽量尊重孩子的看法和意见，当孩子的想法不对，要求不合理时，应及时给予正确指导、帮助。在民主家庭气氛中长大的孩子，自 尊心、自信心都很强，只有当父母既不把孩子看作是自己的延伸，又不把孩子看作是自己的复制品时，民主才能充分体现出来。
　　２、帮助孩子建立积极的自我形象
　　儿童自我形象是指儿童对于自身能力和自我价值的认识，与儿童的自尊心紧密相关。
　 　父母应注意不要用静止的眼光对孩子作不恰当的评价和判断，对孩子的能力和行为的负反应不要过多，要充分信任孩子，帮助孩子发展他们的优点，克服缺点。当 孩子取得成功时给予适当的表扬，并提出新的希望和更高的要求；当孩子遇到问题和挫折时，应向他们提出改进的意见，不要表现出无可奈何漠不关心的情绪，要帮 助他们渡过难关，激励他们从失败中奋起，让他们相信最后一定会成功。
　　３、给孩子安全感
　　给孩子安全感不仅包括外在的、生理上的安全感，更重要的是心理上的安全感，只有心理上感到安全，孩子才能健全发展。现在不少父母就忽视了给孩子心理上的安全感，以至于孩子一离开父母、家庭，就显得胆怯，不知所措。
　 　首先，父母应让孩子相信你对他的爱是真实的，这样孩子才能内心平静地接受这份爱；其次，对孩子的行为，不要轻易作出判断，只要对自己的感受作出反应即 可。比如该吃饭了，孩子玩得高兴，你该怎么办？你可以对他说：“看见你玩得这样高兴，我都想来玩，但是，现在得吃饭了，吃了饭再玩怎么样？”这就对孩子的 行动作了移情性理解，孩子知道父母是理解他的，对他的行动既允许又限制的，这样他就容易接受父母的意见；第三，尊重孩子的感情是尊重他完整人格的一个方 面，让孩子享有他独立的情感，对他的自尊心会产生强烈的影响，他不会伪装自己以博得他人的认同而失去自己独特的个性。
　　４、了解孩子对父母的需要和要求
　　孩子对父母不仅存在着衣、食、住、行方面的需要，还对父母有很多情感上的要求，但这方面往往容易被父母所忽视。
　 　据有关统计表明最普遍性的孩子对父母的要求有十条：（１）孩子在场，不要吵架；（２）对每个孩子都要给予同样的爱；（３）在任何时候，都不要对孩子撒 谎；（４）父母之间要相互谦让和谅解；（５）父母与孩子之间要保持亲密无间的关系；（６）孩子的朋友来家作客，要表示欢迎；（７）对孩子的提问，要尽量给 予全面答复；（８）在孩子的朋友或熟人面前，不要揭孩子的短；（９）注意观察孩子的优点，不要过分强调其缺点；（１０）对孩子的爱要稳定，不要随意发脾 气。从孩子对父母的这些要求中，我们可以看到，孩子们是多么渴望得到父母的尊重和理解，从而建立其应有的自尊心和自信心。
　　５、对孩子的要求要合理
　 　对孩子的要求，一定要符合孩子的实际情况，在给孩子提出要求时，要考虑以下几点：（１）我为什么要有这种要求？（２）这种要求来自何处，其中有我的什么 意见？（３）它是基于我的需要还是孩子的需要？（４）它要达到什么目的？（５）要求是否适应孩子？只有充分考虑了孩子的实际情况后，提出孩子通过一定努力 能完成的要求，才有助于孩子自尊心的强化和自信心的提高。
　　６、注意批评的艺术
　　孩子难免有错，成人批评孩子是为了孩子纠错改好，但事实上许多父母对孩子的批评效果却适得其反，原因在于父母不懂怎样批评孩子，该批评什么。
　　批评时应注意：我们应该批评的是孩子的言行而不是孩子本身，即对事不对人，这样就不致于挫伤儿童的自尊心和自信心。
　　总之，自尊心和自信心是每个健全人最基本的需要，自尊是上进的基础和动力，自信是成功的钥匙，父母只有给子女以最大的信任，最必要的指导，最实际的帮助，才能有效地促进孩子自尊心和自信心的发展，促进孩子人格的完善。