分类：
2008-10-07 14:34:42
身体锻炼部分：
包含跳远，单腿跳，倒立（每周3次），虎卧撑，拳术（每周3次），冷水澡（每周3次），气流调节（每周3次），睡懒觉（每周2次），防老花
英语部分：
背诵新概念英语第2册，不可抠得太细，仅仅是背诵而已，可以利用MP3，在上班时听。
新闻时事：
周三和周末阅读财经类和新闻类网站，具体的博客有列出。
周末部分：
周五清理邮件，总结和计划
06：30 起床，倒立，虎卧撑，拳术，冷水澡（每周执行3次）
07：00 看新闻，喝水，早餐，准备上班，关闭灯电脑电压，确认冰箱门关好
07：50 今日计划
10：00 跳远，单腿跳
12：20 新闻阅读 博客推荐 歌曲欣赏
16：00 Silent Music 深呼吸 眼保健操
17：30 下班准备，report，打印回家所需资料，留意天气预报， 每日总结 邮件清理
21：35 睡前准备，佛经等轻音乐，视状态冷水澡
21：50 Go to Sleep，不能喝水太多，防蚊，看温度计防冷热，关手机煤气窗户等。
有时电脑上看书容易分心，不如直接打印出来看个大概在上电脑总结
主要原则：
谦虚——三人行，必有我师
严谨——分类整理，事前准备，事后检验
恒心——持之以恒
重点——80％20%原则。
张驰——学个痛快，玩个痛快
计划——凡事预则立，不预则废
总结——经验是宝贵的财富，包含失败的经验
果断——想到的事情要尽快做完
自己前进较快的地方，都是谦虚的时候。为此一定要谦虚。谦虚要体现在“三人行，必有我师”，向各个层次的人学习。
现在在社交上存在一个问题,不太善于倾听别人的说话.
智者千虑,必有一失;愚者千虑,必有一得.况且自己还不是智者,所以倾听别人的说话具有一定的必要性.要善于从别人的说话中获取到相关的信息,扩大自己的知识面.
和别人说话的时候多听少讲,显得对别人的尊重.人大多有被别人认可后的满足感.别人说得似乎没有道理的时候,可以继续听他讲下去,追问他的理由等.毕竟自己不是真理机,或许是自己错了.
如果对方实在错得幼稚和离谱,自己心中要有准绳,不要被他的错误观点所左右.人有一定的思维定势,改变一个人的观念是很难的.现在自己有正确的观点,他有错误的观点,受害的只是他自己.也不要和它争论,也就是说自己要没有"被别人认可后的满足感"!这个时候要节约时间,和他讲自己的观点经常是一件浪费时间而且经常会伤感情的事情.听他继续滔滔不绝也是对时间的浪费.
检验机制：分类整理，事前准备，事后检验
今年出现了丢相机，伞等的事件。至于东西找不到更是不计其数。
针对找不到东西的情况，务必把东西分类整理。
针对丢东西之类的事情，要采取扫描场景的办法。就是说在外面不能浑浑噩噩，定期扫描自己带了几件东西，尤其发现动作的时候。比如出门扫描是否带钥匙，关窗户煤气等，要形成习惯。挑选苹果的时候，事先注意手上的东西比如伞，放在指定的地方，挑选完苹果后再捡起来。简言之，就是事前准备，事后检验。
1,装KGS驱动的时候，没有仔细看下面的小字说明，导致KGS驱动失败。
2,初始化KEY的时候仅注意步骤的文字说明，不看图片，殊不知图片里面有文字没有说明的部分。
＊我们都在同一起跑线上
我们都在同一起跑线上
经常以自己是邮电类热门专门毕业而沾沾自喜，殊不知自己也在重复清朝的老路。
今天联系上了小学同学zhong。zhong没有考上正规的大学，而后读了自费的大学。现在在做java软件开发工程师，薪水也不菲，不是跟我们现在一样么？俺们辛辛苦苦考的大学显得是那样的黯淡无光。现在我们都在同一起跑线上阿。
随着岁月的流逝，会有越来越多的笨鸟先飞和愚公移山的。俺们需要的做的是从现在开始，做笨鸟，做愚公，争取大器晚成。
任何事情不可能尽善尽美,有80%完成就可以算通过.
如果要求100%,很有可能就钻牛角尖裹足不前. 80%通过之后则有机会获取新知,反过来温故而知新,对旧知起到了升华作用.
如果要求60%,往往会导致一个结果会不及格,因为人经常会好高骛远,制定80分的目标,往往也只能得60分.所以某种意义上,80%通过其实就是60分理论.
同一个项目必有重点和非重点.20%的重点内容需要花费80%的精力,并能起到四两拨千斤的作用.
比如读书,首先就要对全书进行概览,挑出重点的内容.同一门课程有很多的教材,会挑得眼花缭乱.要优选清华大学出版社等优秀书籍.英文书籍往往更加经典,但是在英文比较书籍的内容耗费更多的时间下,要先用中文书籍打下基础.
一张一弛，文武之道也。休息才能工作好；只休息不工作则又会觉得无聊。
要强迫自己6点以前不要起床,只要早上休息好,上午才会有效率,不会发生眼睛痛等疾患.在现在的高压社会条件下,8点起床根本不算过,况且有闹钟可以在睡过头的时候吵醒你.
想到的事情要马上评估后去做，如果不立即做完，以后可能会经常想起，反而成为一种心理负担。
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选好教材。依据是重点学说。重点的书籍优选多次出版的，外文或翻译过来的教材。根据不同的需要，要有入门级别，基础的，高级的教程。可以参考互动出版社教材排行和评论。
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循序渐进：。看一本书的时候不可贪图广泛去涉猎更多的书籍。一定要先看完一本书，对所学内容有系统的了解才可深入。足够了解后，可以对内容进行更细的专题划分。
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劳逸结合。鉴于英文比较差的现状，一天看外文书籍不可超过1个小时，否则会眼睛疼痛。
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整体学说。如果一本书刚开始比较难以阅读，可以在一知半解的走马观花，以后通过多次来掌握。 所谓的泛读精读，先从整体上把握好，知道每个章节讲述的是什么内容，而后在精读。
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1,庄家持股: 控股30%以上,这样股性才会比较活跃
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2,成交量: 成交量萎缩,最好是在下午买入,避免下午成交量突然放大.成交量,切不可留恋,坚决抛出!
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3,大势: 大势好的时候买入,大势危险的时候谨慎从事,一般大盘在暴涨后会暴跌至轨道低点,反弹后还会有第2波下跌.之后至少会在轨道高点运行2个月,这2个月是安全期.
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4,业绩:每10元应该有0.1元的平均季度收入,否则谨慎从事.
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5,大势好的情况下,J<10, 成交量萎缩,坚决买入
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6,大势好的情况下,主力轨迹抬头,成交量萎缩,坚决买入
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慎重考虑限售股
睡觉的模式：整个人的灵魂已经从额头上的头皮奔向快乐的地方了
利用英语，气流调节，睡懒觉等方式调节自己
