选择适合的运动-zj21cn-ChinaUnix博客

文章分类

文章存档

2010年（22）

我的朋友

最近访客

推荐博文

选择适合的运动

分类：

2010-07-28 11:31:35

人到了35岁以后，慎重选择适合的运动是很重要的
以前我经常打蓝球，身体没有任问题
现在，已经遭受过膝关节韧带损伤了
喜欢跑步，去年开始爱上慢跑，但现在脚后跟疼痛不已，看来跟腱炎的可能性大
还能有什么运动做？不能运动使我最大的痛苦
我准备开始练习瑜伽了，但愿没有伤害发生

阅读(445) | 评论(0) | 转发(0) |

给主人留下些什么吧！~~

感谢所有关心和支持过ChinaUnix的朋友们