20080509极度抱石

刚开始感觉还行。完成了一条线，自己又指了两条。感觉还是比较有力。在爬我指的第二条线的过程中。突然感觉力量消失了。然后就再也cramp不了了。估计是肚子饿了，没能量了。下班以后只吃了一个鸡蛋，估计是耗光了。觉得应该好好重视一下抱石前的饮食，重新复习一下氨基酸那篇文章。 后面主要是跟含沙、小瑜、天空他们一块。我只有指线的能力，没有完成的能力了。每次上线都感觉没力气，对我很是打击。还好指的线都不错，大家喜欢爬。 走的比较早，跟大家一块去吃饭。席间才知道小瑜和砺岩搞到一块去了，呵呵。席散大家各回各家。