全新安装的 windows 7 第一次运行 Windows Update 时会长时间停留在 “正在检查更新...”阶段，几个小时也无法显示更新列表，CPU和内存消耗也非常大。
微软在2015年底注意到了这个问题，
在第一次运行Windows Update前需要手工安装一个更新包：
如果是x86系统，下载
如果是x64系统，下载
安装之前，先在控制面板的“服务”中把 windows update 服务停止掉。安装上面的更新包后重启系统，以后检查更新就很快了，十几分钟就能检查完。
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