人为什么会得病?
除了细菌外,更主要的还是因为体内毒素。保持健康就要清除毒素。
1、体内废气
典型表现:经常腹胀,而且放屁很臭
长期结果:腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,增加发生癌症的危险性。
食物解决方案:红薯、富含乳酸菌的食物
2、乳酸
典型表现:身体沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲劳
长期积累的结果:风湿病,神经痛,发生癌症的危险性增加
食物解决方案:富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物
3、酒毒
典型表现:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐
长期积累的结果:酒精依赖症,脂肪肝,酒精性肝炎,肝硬化
食物解决方案:水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物
4、水毒
典型表现:浮肿,眩晕,尿频,尿多
长期积累的结果:鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不出汗或多汗症
食物解决方案:土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物
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