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2011-10-07 16:03:58



侵晨一碗粥,夜饭莫教足

撞动景阳钟,扣齿三十六

 大寒与大热,且莫贪色欲

 醉饱莫行房,五脏皆翻覆

 艾火漫烧身,争如独自宿

 坐卧莫当风,频于暖处浴

食饱行百步,常以手摩腹

莫食无鳞鱼,诸般禽兽肉

  自死兽与禽,食之多命促

土木为形象,求之有恩福

 父精母血生,那忍分南北

 惜命惜身人,六百光如玉

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