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2014年(3)

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发布时间:2014-12-19 09:23:21

招商信诺带领大家了解产后恢复 海带热量较低,胶质和矿物质含量却很厚实,其所含的可溶性纤维,比一样纤维更轻易被人体消化接收,吃后不用担忧发胖问题,对产后瘦身颇有协助。海带所富含的昆布素有破除血脂的作用,因此有助减肥。 海带不仅能增补营养,并且有助产妇通乳、下乳,其厚实的纤维素是肠道的“清道夫”,可消除产.........【阅读全文】

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发布时间:2014-12-10 13:06:26

【夏天哪种减肥方法最好】 减肥方法一:多喝水 多喝水能加快身体的新陈代谢,排除毒素,有效解决皮肤干燥等问题,补充足够的水分,让身体迅速补充流失的水分。通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境,甚至天气而有所改变。正常人每天所需水分大约为一点五公升左右,若以多少杯来计算的话,大约等於八杯二百毫升左右的水.........【阅读全文】

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发布时间:2014-12-02 10:59:32

5款瘦脸食谱 快速简单瘦出瓜子脸。 许多女生都是天生的吃货,经常吃东西,在不经意间就把自己吃成一个大胖脸,其实,瘦脸和吃二者有时是可以兼得的。只要注意食物的搭配、挑选,外加每天补充吃一颗瘦脸果,就可以让你当一个幸福的吃货。下面就来看看吃了能瘦脸的食物有哪些吧! 1.菠菜   菠菜在现代已经慢慢开始成为一种.........【阅读全文】

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