你的婚姻之旅走到哪了？

每个人都向往甜蜜美好的婚姻，在漫长而又短暂的婚姻生活中，有时你幸福得像花儿一样，而有时又会伤

心落泪，婚姻里是否也有规律可循？七年之痒是否存在？

　　　　　　　　　　　　　你的婚姻之旅走到哪了？

　　心理专家将婚姻分成了7个阶段，同时对每个阶段的感情和婚姻状况进行了分析，并给出了有针对性

的建议，那就不妨参考一下，帮助我们把爱情和婚姻进行到底吧！

　　阶段一：燃烧的激情

　　这个阶段，你与心爱的他(她)可谓是如胶似漆、恩爱有加，你们的婚姻中充满了兴奋、“性”趣和亲

昵。

　　阶段特征：

　　1.新婚燕尔，你们刚刚成为夫妻；

　　2.结婚两年内的夫妻；

　　3.当对方不在身边，你会疯狂地想念他(她)，而你们团聚时，就会完全沉浸在浪漫的二人世界中；

　　4.你们之间从不缺乏激情、兴奋、“性”趣和亲昵；

　　5.爱情是你们生活的重心。

　　阶段忠告：

　　婚姻是人生的一个转折，单身生活从此宣告结束，当婚姻执照领到手，两个人就拥有了合法的小家庭

，此时就有必要树立和加强两人一体的观念，由“我”变成“我们”，婚前的我行我素就应适当调整，而

在理解尊重对方的前提下处理家庭遇到的问题。同时，亦应视对方父母为自己父母，孝顺他们就成了理所

应当的新责任。

　　新鲜的二人生活还要培养一些特有的生活习惯，例如每天睡前10分钟谈谈心，早上起床一同吃早餐，

或者是每个周末出去郊游等，这会为以后的婚姻生活打下良好的基础。

 

阶段二：理智的磨合

　　这个阶段，最初的浪漫开始渐渐消退，澎湃的激情也逐渐归于平静。

　　阶段特征：

　　1.婚姻中的浪漫和激情日渐消退；

　　2.你们开始讨论以前从没有注意到的问题；

　　3.你开始对他(她)频繁的解释关于自己的事情；

　　4.你开始花大量时间琢磨如何在他(她)面前树立权威或规矩；

　　5.你开始发现对方并不完美，也有如其他人的缺点和不足；

　　6.你第一次发现伴侣令人气愤、厌烦甚至可恶；

　　7.最近开始不断地自问，对伴侣的选择是否是正确的；

　　8.你们结婚至少6个月了(这个阶段也许会来得更早，最迟在结婚两年时经历)。

　　阶段忠告：

　　调查发现，持续18个月的婚姻以后幸福指数最容易快速下滑，甚至惨遭滑铁卢，大量数据也显示婚后

5年内的离婚率居于前列，那么这个阶段就要在以下方面多加注意哦！

　　注意换位思考，增加彼此的尊重与信任，并且积极地寻找最初热恋时的激情和浪漫，这时的亲热和恩

爱比上个阶段更为重要哦！

　　打破对婚姻不切实际的幻想，毕竟这不是白雪公主和王子的故事。人有不如意实乃常态，要以宽容和

平和的心态处之。

　　要试着心平气和地与伴侣沟通，尽量避免一味地指责对方。心有灵犀固然存在，但如果你总是指望他

(她)猜透你的心思，难免会有误会产生，因此，及时沟通才是夫妻之间恩爱的秘诀。

　　不要总是费尽心思改变对方，尊重他(她)的习惯和爱好才能使自己得到更多尊重。

 

阶段三：难平的叛逆

　　这个阶段，你和伴侣间出现争吵，或者对他(她)的忠诚产生怀疑。

　　阶段特征：

　　1.你和伴侣之间经常拌嘴甚至吵架；

　　2.你或者是他(她)有外遇的倾向或苗头；

　　3.你们都开始对个人自由和爱好产生强烈的欲望；

　　4.你们结婚至少两年了(但是如果你们是结婚前同居的话，这个阶段可能提早发生)，这个阶段可能持

续数年，甚至数十年。

　　阶段忠告：

　　如果不幸有外遇发生，为了挽回婚姻，有外遇的一方，就要悬崖勒马，立即回到家庭生活中来，并且

对自己的行为开诚布公，随时可以回答相关的一切问题，以求“宽大”处理。另外，对于另外一半来说，

愤怒、辱骂、打闹都是无济于事的，在指责对方有问题的同时，也要反思自己是否存在问题，造成这样的

后果，积极地寻找解决办法才是关键。对于婚姻，即使出现问题，也不能轻言放弃，更不要一味迁就，互

相尊重和理解才是和睦相处的法宝。

阶段四：默契的协作

　　这个阶段，你和伴侣为了家庭不懈努力，事业蒸蒸日上，共同创造着美好的未来。

　　阶段特征：

　　1.家里添了新成员，宝宝来到你们中间；

　　2.你们有了共同的房子或汽车；

　　3.你们都有了人生的职业规划，并处于高峰期；

　　4.家庭理财此时显得尤为重要，因此，这个阶段家庭收入多，支出也很多；

　　5.现在更是上有老，下有小，每天都忙得不可开交；

　　6.你们已经幸福地度过了5年以上的婚姻生活。

　　阶段忠告：

　　孩子来到你们中间，两人世界被打破，对于孩子的过度关注，很有可能让你们忽视了对方，此时很有

必要重新点燃以往的热情之火：给自己和爱人创造再次独处的机会，重温浪漫情怀，大胆地对他(她)说“

爱”，你们将是令人艳羡的幸福伴侣。

 

　阶段五：久违的团聚

　　这个阶段，你和伴侣有了更多时间在一起，家庭基础稳定，注意健康尤为重要。

　　阶段特征：

　　1.孩子大了，出去上学或就业，不用操心太多了；

　　2.你们的事业进展顺利、平稳；

　　3.你们有很多属于自己的时间；

　　4.家庭的经济基础稳中有升；

　　5.你们之间的谈话多了一些谦让，少了一些拌嘴；

　　6.你们之间的爱情似乎早已转化成了亲情；

　　7.你们已经共同走过了15年到25年的岁月。

　　阶段忠告：

　　研究表明，早上一人起床，另一个人也会不自觉地随后起床。疲于养家糊口的日子让你们的身体都变

得不那么灵活了，因此健康和运动要提上日程上来，两个人的运动和良好生活习惯是双方长寿的秘诀，一

起做家务、一起减肥都是不错的选择。坚持“饭量像女人，运动量像男人”，同时，为对方减轻压力、多

多度假、积极学习更会让你们的生活充满激情和活力。

　阶段六：危机的爆发

　　这个阶段，你或者伴侣可能经历事业、健康、父母赡养等方面的全面危机。

　　阶段特征：

　　1.你或者伴侣在事业、健康状况、父母赡养等方面出现了重重危机；

　　2.很多不幸的事降临，冲击着整个家庭；

　　3.此时还可能出现一些转机，戏剧性地改变你在工作和家庭中的地位；

　　4.你们正处在不惑之年，对于生命、家庭的理解有了更深的认识。

　　阶段忠告：

　　此时的压力不言而喻，面对疾病、失业或是父母健康等问题，重要的是两个人能够始终共同面对，互

相支持安慰，以对方的爱和关心为坚强的后盾，相信你们就会所向披靡，终达幸福的彼岸。

 

阶段七：安详的晚年

　　这个阶段，健康和快乐是你们生活的主题。

　　阶段特征：

　　1.婚姻的建设阶段已经结束，抚养孩子、事业打拼、家庭储蓄都已经完成；

　　2.现在对于你们最重要的就是健康的身体和幸福的生活；

　　3.你和伴侣之间的拌嘴已经大大减少了，已经完全了解和能够容忍对方；

　　4.你们已经共同度过了至少25个春秋。

　　阶段忠告：

　　经过了多年的奋斗，已经退休的老两口此时可以安详地度过晚年，怎样才能拥有愉快而充实的晚年呢

？

　　首先天伦之乐是你们快乐的源泉之一，儿孙满堂的生活让你们充满欢乐，忘记一切忧愁；另外，两人

共同寻找生活的乐趣也是你们快乐的又一源泉，以往没有时间做的事情，现在终于可以实施了，下棋、养

花、种草、参加一些公益活动等，会给自己老有所用的感觉；另外，会会自己的老朋友能让自己重新回忆

过往的美好时光；心灵的充实同样重要，放下压力、负担，寻找心灵的归宿，让自己时刻平和而宽容地面

对这个世界，此生就再没有什么遗憾了。

　　尽管夕阳西下让人感到几许悲凉，但它却是人生中无限美好的时刻，同样拥有绚丽的色彩和景色，好

好把握和感受，为人生画上美丽而无悔的句号。