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2013-09-07 11:26:10
秋季到来,天气不再那么炎热,服用洋参能大补元气、清热生津,这是您秋季养生的最佳选择。
冲粉法 将西洋参研为细粉,每次服3~5克,用沸水冲泡后代茶饮。
煮汤法 将5克西洋参片入菜汤中同煮,食汤、菜、参,每日1次。
西洋参八种服法
洋参又称西洋参、花旗参,原产加拿大和美国,以加拿大格斯宝地区所产为地道品种,其性凉味甘,具有益肺阴、清虚火、生津止渴的功效。《本草从新》载:西洋参“补肺降火,上津液,除烦倦,虚而有火者相宜。”《医学衷中参西录》亦载:西洋参“性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者,皆可以此代之。能补助气分,並能补益血分。”西洋参最大的优点是补气养阴、润养五脏,绝无温燥上火之弊端,故称为“无火参”。
含化法 取西洋参片口中含服,待含软后细细咀嚼,随津液徐徐咽下,每次口含2~3片,每天含2~3次。
蒸服法 将西洋参片2~5克入瓷碗加盖,加适量冷水浸泡3~5小时,然后入锅蒸20~30分钟,于早餐前半小时服用。
泡酒法 取西洋参片30克,加米酒500毫升浸泡7天后饮用,每日2次,每次饮20~50毫升,酒饮尽后再续添继续浸泡,直至参淡而无味时,取出参片嚼食。