情商大致分为五个方面的内容：（1）情绪控制能力；（2）自我认知能力，即对自己的感知力；（3）自我激励能力；（4）认知他人能力；（5）人际交往能力。由此可以看出，情商主要指的是人的心理素质，实际的处事能力。

    爱情本身也具有双重属性，一是爱情产生的基础，即人的生物属性。二是爱情产生的社会基础。人是一种社会化的生物，人不仅拥有高的智商，也拥有丰富的心理情感，社会的文化、思想、观念、职业等因素都会对个体产生影响，人们的爱情观念本身也是一种社会化的产物。

    爱情就是男女双方为寻求最佳的结合而产生的情感意识。情商素质高的个体，能够很好地处理自身的情绪，对自己、对对方有很高的认知能力，能够协调感情与事业、家庭等多方面的关系，即便感情出现问题，也能很好地处理自身情绪，对自己、他人有很好的认知能力，不会为爱情而迷失人生方向。

    现在虽然我们已进入文明的现代社会，人们的思想观念已发生很大变化，古代的爱情悲剧一般难以重演。但是人们必须认识自身所处的现实，不同的人有不同的思想、观念及生活方式，何况爱情本身是恋人之间共同的交往，要受到家庭、社会等各方面的影响，爱情本身对双方而言，主要目的是为了在结合后达到双方共同的生活目的。因此，在恋爱过程中，双方都应该培养自身的情商素质，增强自身的认知能力，人际交往能力，同时也增强自身的情绪调控能力，很好的处理爱情、事业、家庭等各方面的关系。这样就能在感情生活中，让自己游刃有余，寻找自己幸福的感情归宿，也许有了高的情商，不一定就能找到自己现在爱的人，但绝对能找到真正属于自己的人，因为爱情本身就是一种缘分，具有必然性及偶然性，爱情本身也在随着人的经历、思想的转变而发生变化，爱情的产生也并非单纯的情绪的东西，也受生活条件、个人待遇的不同等影响或依此为基础，举个例子，一个没有知识、财富及能力的人，是很难找到比自己强很多的异性为伴侣的。因此，做为正在寻找真爱的青年，应该本着理性、乐观的态度对待个人感情问题，这样就能在感情上少走弯路，在爱情和人生的其他方面都能取得圆满的结果。