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关于作者   
姓名：h0ng
职业：计算机
年龄：24
位置：广东
个性介绍：学习网络技术，UNIX/linux 系统管理.娱乐

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电脑健身操

 

现在电脑越来越普及了，我们常常在电脑前一座就是几个小时，久而久之 “电脑病” 也多了起来。今天特转载一组电脑使用者可以人人都会做的活动操提供给朋友们，希望大家照图都动起来！

身体是赚钱的本钱啊，为了这个本钱，朋友们动起来吧！！！

 

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做

2、推下推下推下，每小时推松手筋！

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

 
6.、拿鼠标有正确姿势哦！！！
 

 
 
7.、记住每小时转转脚松松筋

8.记住每小时松松手拉拉筋
 
 

 
9.记住每小时踢踢腿，拉拉筋
 

 

 发表于： 2007-04-25，修改于： 2007-04-25 14:02 已浏览1737次，有评论0条 推荐 投诉

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