美国一名心理学家称，人是爱讲大话的动物，而且比自己所意识到的讲得更多，平均每日最少说谎25次。
美国广播公司（ABC）的民意调查便为以上说法提供佐证，结果显示：每人每天平均讲最少25次的大话。
费尔德曼认为说谎的动机归为三大类。
第一类，讨别人欢心，让人家感觉好一点；
第二类，夸耀自己和装派头；
第三类，自我保护。
费尔德曼解释道：“懂得在适当的时候撒谎或扭曲事实，是待人接物的技巧。”
说谎时一般出现下列症状：瞳孔膨胀；声量和声调突变；笑容较少；眨眼太多；眼神接触出奇地多或少；说话中带有较多停顿、假装清喉咙、中间穿插“嗯”等语气词；经常摸鼻子；频频吞咽等。
心理摆规律
心理学家认为，人的感情在外界刺激影响下，具有多度性和两极性的特点。每一种感情具有不同的等级，还有着与之相对立的情感状态，如爱与恨、欢乐与忧愁等。
在特定背景的心理活动过程中，感情的等级越高，也就很容易向相反的情绪状态进行转化。有人将之称为“心理摆规律”。即如此刻你感到兴奋无比，那相反的心理状态 极有可能在另一时刻不可避免地出现。
如何克服这种“心理摇摆效应”所带来的心理上的不良反应：
1：首先要消除一些思想上的偏差。人生不能总是高潮，生活也不可能永远是诗。人生有聚也有散，生活有乐也有苦。
2：应该学会体验各种生活状态的不同乐趣。唯有此，自己才能在生活场景发生较大转换时．避免心理上产生巨大的失落感和消极情绪。
